Правила работающих дистанционно
Переход на непривычный формат работы может вызывать трудности. Чтобы перейти максимально быстро и эффективно, мы подготовили для вас подборку проверенных на практике советов.
01
02
Когда вы работаете в офисе, то вы как минимум тратите свои силы на то, чтобы добраться до него. На удалёнке есть соблазн лежать постоянно в кровати, есть чипсы, смотреть сериалы до утра. В целом тут нет ничего плохого. Но отсутствие движения вредит здоровью.
Совет простой: организовать пространство и не работать там, где обычно отдыхаешь. Хорошо, если есть стол, на котором можно удобно расположить все необходимое.
03
04
Важно, что график должен быть, чтобы случайно не начать работать круглые сутки. Рамки рабочего дня иногда стираются, и можно проработать весь день и ложиться спать в обнимку с ноутбуком. Хороший план — отключать все рабочие программы после определённого времени.
Отключите уведомления в рабочих чатахх в нерабочее время и на выходных, и старайтесь не отвечать на рабочие вопросы в это время. Это в общем-то актуально и для офисных работников, но на удалёнке границы менее четко очерчены.
05
06
Сначала кажется, что самое крутое в удалёнке – работа лёжа в кровати, или вообще как угодно ещё. Но вы очень быстро поймёте, что в кровати круто спать и смотреть сериальчики. А вот настраиваться на рабочий лад — так себе. Место сна и отдыха должно для мозга им и остаться, а работа пусть будет где-то в другом месте.
Если вдруг вы выполнили план на день буквально за несколько часов и у вас, по идее, куча свободного времени — это не значит, что рабочий день закончился. В это время можно заняться какими-то другими делами по работе или спросить у руководителя, что делать дальше.
Двигайтесь
Сделайте рабочее место
Зафиксируйте график
Измеряйте время
Не работайте рядом с кроватью
Планируйте работу